Avcılar Haber Merkezi

www.mavikoza.com gunesli.orgwww.denli.organtalyamerkez.com taskopru.netwww.mevki.orgposet.org

Ramazandan sonra beslenmeye dikkat

Ramazandan sonra beslenmeye dikkat
5 Okundu
11 Haziran 2019 - 18:43

Beslenme ve Diyet Uzmanı Ceyna Elmaoğulları, Ramazan Bayramı süresi ve izleyen günlerde gıda tüketiminin önemine değinerek, vatandaşlara önerilerde bulundu. Ramazan boyunca sahur ve iftarda vakitlerinde günde iki öğün beslenilirken bayramın gelmesiyle birlikte öğün sayısının birden artacağını belirten Elmaoğulları, “Uzun süren açlık sonrasında mide kapasitesi küçülmüş oluyor. Bayram sonrasında özellikle ani yüklenmelerden dolayı ciddi sağlık problemleri meydana geliyor. Uzun süren açlık sonrasında az az ve sık sık beslenmeliyiz. Buna özellikle çok dikkat etmemiz gerekir. Çünkü genel anlamda 2 öğün beslenme 3 öğün beslenmeye çıkarak, öğünlerin yoğunlaşmasından dolayı mide problemleri, hazımsızlık ve ileri derecede kalpte sıkıştırmalar gibi sağlık problemleri meydana gelmektedir” dedi. 

HABER HAKKINDA GÖRÜŞ BELİRT
Yorum Yok

Yorum yapabilmek için giriş yapmalısınız.

POPÜLER FOTO GALERİLER

Sitemizde yayınlanan haberlerin telif hakları gazete ve haber kaynaklarına aittir, haberleri kopyalamayınız.

pendik escortkartal escortpendik escorttuzla escortsex hikayeizmir escortizmir escortizmir escortporno film izle

sex hikayeleri

escort istanbul